Горячая линия:
8 (495) 120-10-808-800-500-95-94 (регионы РФ)
Главная Главная Образ жизни
КРОССФИТ: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД? КРОССФИТ: ПОЛЬЗА ИЛИ ВРЕД?

Модный некогда только в США вид тренировок с названием кроссфит уже пару лет бодро шествует и по России. Спортивные клубы предлагают групповые тренировки, а тренеры берутся составлять индивидуальные программы. Что такое кроссфит, каковы его особенности и результативность? Об этом и многом другом в нашей статье!

МЫШЦЫ ЖИВОТА: ЭКСКУРС В ПЛАСТИЧЕСКУЮ АНАТОМИЮ ФИТНЕСА МЫШЦЫ ЖИВОТА: ЭКСКУРС В ПЛАСТИЧЕСКУЮ АНАТОМИЮ ФИТНЕСА

Когда мы говорим о накачанном прессе, то обычно имеем в виду прямую мышцу живота. На ней образуются заветные «кубики», формирующие каркас фигуры. Но для по-настоящему железобетонного пресса необходимо работать и над другими мышцами живота. Какими? Об этом прямо сейчас.

ОРГАНИЗУЕМ СЕМЕЙНЫЙ БЮДЖЕТ: ОБ ОСНОВАХ ФИНАНСОВОЙ ГРАМОТНОСТИ ОРГАНИЗУЕМ СЕМЕЙНЫЙ БЮДЖЕТ: ОБ ОСНОВАХ ФИНАНСОВОЙ ГРАМОТНОСТИ

Материальная составляющая брака часто является камнем преткновения для многих пар. Финансовая нестабильность не укрепляет семью и может привести к самым неприятным последствиям. Как организовать бюджет так, чтобы семейная лодка не разбилась о быт и пачку неоплаченных счетов? 

КАК УСКОРИТЬ МЕТАБОЛИЗМ КАК УСКОРИТЬ МЕТАБОЛИЗМ

Почему одни едят все подряд и не толстеют, а другие от дольки шоколада расползаются на два размера? Все дело в метаболизме. Чем он быстрее, тем эффективней организм справляется с калориями, и тем стройнее становится фигура. Сегодня узнаем о всех доступных способах ускорить свой обмен веществ и облегчить похудение.

ЛУЧШЕЕ МАСЛО ДЛЯ ЖАРКИ ЛУЧШЕЕ МАСЛО ДЛЯ ЖАРКИ

Сколько раз вы слышали: «жареное — вредно!». С одной стороны, правда, а с другой -  клише. Ведь проблема не в самом способе приготовления, а в масле для жарки! Что лучше использовать для приготовления любимых котлет или рыбы в панировке? Читайте прямо сейчас.

ЧТО ТАКОЕ ЕСТЕСТВЕННЫЙ БЕГ? ЧТО ТАКОЕ ЕСТЕСТВЕННЫЙ БЕГ?

Для любительниц бега есть приятная новость - естественный бег! Этот метод не является открытием, но большинство забыли о нем, предпочитая обычные тренировки. О том, чем естественный бег отличается от обычного, и в чем секрет эффективного бега, пойдет речь сегодня. 

ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАШ МУЖ РЕШИЛ СТАТЬ ВЕГЕТАРИАНЦЕМ ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВАШ МУЖ РЕШИЛ СТАТЬ ВЕГЕТАРИАНЦЕМ

Решение стать вегетарианцем может прийти в любом возрасте. И продиктовано оно бывает совершенно разными причинами. Сегодня мы разберемся в них, а также выясним, что же делать, если столь важное решение озвучивает не кто иной, как собственный муж!

1 МАЯ - КРАСНЫЙ ДЕНЬ КАЛЕНДАРЯ ИЛИ...ОПЯТЬ НА ДАЧУ 1 МАЯ - КРАСНЫЙ ДЕНЬ КАЛЕНДАРЯ ИЛИ...ОПЯТЬ НА ДАЧУ

Совсем скоро жителей нашей страны ждут продолжительные выходные, организованные по поводу 1 мая. «День весны и труда» - так называется этот праздник, и сегодня мы выясним, откуда он возник, и как его было принято праздновать раньше.

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЗАМОРОЖЕННЫЕ ЯГОДЫ? КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЗАМОРОЖЕННЫЕ ЯГОДЫ?

Кто сказал, что запасы на зиму можно есть только зимой? Особенно, если дело касается ягод! Замороженные ягоды – настоящий витаминный праздник, который можно устроить в любое время. Есть их просто так или использовать для приготовления блюд? Мы подскажем!

ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ: ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ИЛИ САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА? ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ: ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ТРЕНЕР ИЛИ САМОСТОЯТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА?

Сейчас практически любой приличный фитнес-клуб предоставляет услуги персонального тренинга. Сегодня мы попробуем разобраться, насколько оправданы траты на личного тренера, и возможно ли эффективно тренироваться самостоятельно.

ФИТНЕС-ТРЕКЕРЫ: НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ НА СТРАЖЕ ЗДОРОВЬЯ ФИТНЕС-ТРЕКЕРЫ: НОВЫЕ ТЕХНОЛОГИИ НА СТРАЖЕ ЗДОРОВЬЯ

Заполонившие мир гаджеты проникли в индустрию фитнеса уже давно. Но в последние годы наблюдается новый виток их популярности. Не понимаете о каких гаджетах идет речь? Тогда читайте далее. 

ЧТО ЕСТЬ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ. ОСНОВЫ ПРОТЕИНОВОГО ПИТАНИЯ ЧТО ЕСТЬ ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ. ОСНОВЫ ПРОТЕИНОВОГО ПИТАНИЯ

Упорные тренировки – только часть борьбы за роскошную фигуру и отменное здоровье. На втором месте после усердного труда стоит не менее усердное питание. Как облегчить организму строительство мышц?

КАК ВСТРЕТИТЬ 8 МАРТА ТАК, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО МУЧИТЕЛЬНО БОЛЬНО КАК ВСТРЕТИТЬ 8 МАРТА ТАК, ЧТОБЫ НЕ БЫЛО МУЧИТЕЛЬНО БОЛЬНО

Горечь упущенных возможностей способна отравить жизнь, как и понимание своей неуместной активности во время праздничных дней. Найти жизненный баланс и оставаться в гармонии с собой – весной важно вдвойне!


ЛУЧШИЕ РАСТЕНИЯ ДЛЯ ДОМА ЛУЧШИЕ РАСТЕНИЯ ДЛЯ ДОМА

Любители горшечных растений часто сталкиваются с проблемами в выращивании. А те, кто только задумывается о приобретении комнатного цветка, теряются от широты ассортимента. Мы поможем разобраться!

 СТОИТ ЛИ ДОВЕРЯТЬ ГАДАЛКАМ? СТОИТ ЛИ ДОВЕРЯТЬ ГАДАЛКАМ?

Узнать правду о своем будущем и развеять тревоги по поводу настоящего. Гадалки и экстрасенсы всех категорий спешат на помощь. Но нужно ли такую помощь принимать?

ЗНАЧЕНИЕ ЦВЕТОВ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ АУРЫ ЗНАЧЕНИЕ ЦВЕТОВ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ АУРЫ

После того, как эзотерики обнаружили у человеческого так называемого тонкого тела ауру, оказалось, она бывает еще и разных цветов. Что это все означает, и как дальше жить, если у вас нет ауры.

ЗАМУЖ ЗА ИНОСТРАНЦА. СТОИТ ЛИ? ЗАМУЖ ЗА ИНОСТРАНЦА. СТОИТ ЛИ?

Дезертирство посредством замужества – это давно не новость в нашей стране. Но о каких тяготах и проблемах утаивают уехавшие заграницу женщины? Что важнее, Родина или любовь?

ВЫРАЩИВАНИЕ КОМНАТНЫХ ГОРТЕНЗИЙ ВЫРАЩИВАНИЕ КОМНАТНЫХ ГОРТЕНЗИЙ

Не можете определиться, кого лучше завести, собаку или кошку? Заведите гортензию, она гораздо лучше пахнет, хороша собой и умиляет своей пышностью почти как котики. 

Энциклопедия красоты
Хотите красивое тело без диет и нагрузок? Набор Slim Body, созданный экспертами, это то, что Вам нужно. Аппарат для тела Cellusage и профессиональный коктейль Mesoderm, сочетаясь, творят чудеса!
Новости Созвездия Красоты
Распродажа термобелья в «Созвездие Красоты»! Скидка 50%!
18.01.2018
Распродажа термобелья в «Созвездие Красоты»! Скидка 50%!
В «Созвездие Красоты» стартовала распродажа термобелья Cratex. Скидка 50%!
Читать далее...
Открываем секреты красоты с BEAUTY STYLE: 1+1=3
09.01.2018
Открываем секреты красоты с BEAUTY STYLE: 1+1=3
При покупке 2-х любых средств Beauty Style 3-е в подарок! Акция действует с 9 января по 29 января 2018 года.
Читать далее...
Топ средств для ухода за губами зимой.
15.12.2017
Топ средств для ухода за губами зимой.
Бьюти эксперты «Созвездия Красоты» подобрали самую эффективную косметику от Christian Breton и Beauty Style для ухода за кожей губ зимой. Средства питают и очищают кожу, оберегают ее от мороза и ветра.
Читать далее...
Последние комментарии
не зря говорят, что стоматолог и гинеколог - самые страшные врачи для женщин.)
Раньше наверное так и было. Сейчас, впрочем, можно не бояться)
маски запарно делать еще, а
профессиональное масло довольно просто
в применении)
удивляюсь, что это нужно объяснять
как будто и так не понятно.
вещи делали одни китайцы,
потом таскали другие таджики,
потом меряли еще какие-то левые люди
и только потом вы купили эту вещь и надели на себя)
Подпишитесь на рассылку
Подтверждая данную форму Вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных
Beauty-Shop: Самое популярное для Вашей Красоты
Вакуумный антицеллюлитный массажер для тела и лица Vacu Expert
Уникальный вакуумный массажер Vacu Expert 2 в 1 не только справится с апельсиновой коркой и жировыми отложениями, но и повысит тонус и упругость кожи лица! Удобный и компактный прибор для безупречной фигуры и сияющей молодости Вашего лица!
5 544 руб. 4 990 руб. Купить
Аппарат для ультразвуковой чистки лица Bio Sonic 800, Gezatone.
Глубокое и бережное очищение, коррекция акне и постакне, борьба со сниженным тонусом – вот неполный спектр задач, которые под силу новому прибору. Он обеспечит коже здоровый вид в короткие сроки, выровняет тон и наполнит кожу сиянием.
6 941 руб. 5 900 руб. Купить
Массажная подушка ”Добрый попутчик” Gezatone AMG392
Мягкий массаж шеи, плеч, спины и поясницы четырьмя массажными роликами с одновременным инфракрасным излучением. Специальный эргономичный дизайн для использования как дома, так и в автомобиле.
4 597 руб. 3 999 руб. Купить
Щетка для чистки кожи лица Sonicleanse Gezatone
Прибор для регулярного очищения и пилинга кожи помогает быстро избавиться от черных точек, улучшает внешний вид кожи, тонизирует и укрепляет ее, подготавливает к дальнейшим косметическим процедурам.
3 749 руб. 2 999 руб. Купить
Омолаживающий крем для лица Beauty Style «Секрет Арганы»
Крем с легкой текстурой подходит всем типам кожи, особенно коже с признаками увядания и морщинами. Крем смягчает и увлажняет кожу, улучшает тонус и укрепляет, дарит ровный тон и цвет лица.
2 499 руб. 1 999 руб. Купить
Массажер от морщин Beauty iris m708, Gezatone
В массажере применяется самая современная методика борьбы с морщинами – ридолиз, показывающая эффект уже после первого применения. Гальваническая функция и микротоки позволяют проводить омолаживающие и антивозрастные процедуры.  
4 990 руб. Купить
Массажер «Мезотерапия лица без иглы» Gezatone m9910
Легкий, эргономичный аппарат для омоложения и безоперационной подтяжки позволяет проводить профессиональные процедуры на лице и в области декольте с использованием 5-ти уникальных косметологических технологий!
4 990 руб. Купить
Пластырь BeautyStyle для похудения, (14шт)
Коррекция фигуры всего за 8 часов сна! В состав пластыря входят уникальные тибетские травы, которые снижают аппетит, выводят лишнюю жидкость и расщепляют жировые отложения. Быстрая коррекция фигуры и уменьшение объемов!
1 199 руб. Купить
Аппарат для прессотерапии и лимфодренажа ног Light Feet AMG709 Gezatone
Компактный пневмомассажер для ног предназначен для противоотечного, расслабляющего массажа стоп и голеней, является прекрасной профилактикой варикозного расширения, снимает усталость и тяжесть в ногах.
8 332 руб. 6 999 руб. Купить
Роликовая пилка Pedi Pro Gezatone, модель 126D
Электрическая пилка для моментального удаления огрубевшей кожи стоп, натоптышей и мозолей. Никогда еще процесс педикюра не был таким простым и приятным!
2 499 руб. 1 999 руб. Купить
Антицеллюлитный массажер для похудения BodyShaper Gezatone AMG121
Новейшая модель антицеллюлитного массажера для тела с 4мя насадками и ИК прогревом. Массажер способствует уменьшению лишних жировых отложений, а также улучшению тургора кожи и ее внешнего вида. Кроме того, это отличный антицеллюлитный массаж и избавление от надоевшей «апельсиновой корки»!
3 900 руб. Купить
Ревитализирующий шампунь QUINUA PRO Kativa, 500 мл
Профессиональный ревитализирующий шампунь способствует восстановлению структуры волоса, дарит волосам блеск и упругость. Особенно рекомендовано использование для поврежденных, ослабленных и лишенных блеска волос.
949 руб. Купить
Вибромассажер для тела с ИК-прогревом Gezatone AMG105
Интенсивный массаж с помощью двух насадок, усиленный функцией ИК-прогрева поможет избавиться от мышечной усталости, повысить тонус мышц, уменьшить жировые отложения и целлюлит в проблемных зонах.
2 999 руб. Купить
Дарсонваль для лица, тела и волос с 4мя насадками Gezatone Biolift4 118 (BT-118)
Семейный аппарат для дарсонвализации со сменными насадками - борьба с угревой сыпью и прыщами, улучшение роста волос и борьба с алопецией, коррекция фигуры, улучшение внешнего вида и омоложение кожи.
3 135 руб. 2 790 руб. Купить
Аппарат "RF лифтинг для лица и тела" m1601 Gezatone
Безоперационная подтяжка лица не выходя из дома! Многофункциональный аппарат RF Лифтинг Gezatone m 1601 быстро и без усилий поможет Вам стать на несколько лет моложе, а благодаря режимам работы по телу Вы сможете использовать его для похудения и коррекции фигуры.
9 999 руб. Купить