С давних пор человечество занимает вопрос старения и поиск эликсира вечной молодости. Людям всегда хотелось оставаться молодыми и красивыми, и в особенности эта проблема, конечно, волнует прекрасный пол. А главным внешним признаком старения организма является старение кожи. Попытаемся разобраться в причинах этого явления.

При старении происходит накопление дефектов на молекулярном уровне, в результате чего нарушаются функции тканей и органов и постепенно изменяется их внешний вид. Старение кожи проявляется задолго до физиологических нарушений, протекающих незаметно вплоть до наступления сбоя в работе организма. Даже самые современные средства для ухода за зрелой кожей не всегда способны замедлить возрастные изменения кожи — необходимо учитывать, что их причиной являются не только генетические факторы, но и разрушительное влияние окружающей среды.

На старение кожи прежде всего влияют:

  • ультрафиолетовые лучи
  • неблагоприятная экологическая ситуация
  • курение.

Поэтому, помимо грамотного подбора косметических средств, крайне важно поддерживать организм в тонусе и избегать вредных привычек. Крепкое здоровье — залог не только хорошего самочувствия и хорошего настроения, но и привлекательного внешнего вида.

Чтобы кожа находилась в хорошем состоянии, её клетки, как и во всём организме, постоянно делятся, обеспечивая самообновление ткани. Чем активнее организм, тем с большей интенсивностью происходит деление клеток. С возрастом количество клеток, способных к делению, уменьшается, в чём есть и плюсы, т. к. неконтролируемое деление клеток может стать причиной онкологических заболеваний. С другой стороны, излишняя стимуляция деления клеток некоторыми агрессивными косметическими процедурами (шлифовкой, глубоким и срединным химическим пилингом) может привести к истощению защитной функции клеток и прекращению их деления, что ускорит процесс старения кожи. Поэтому такими процедурами не следует злоупотреблять, что, однако, не означает, что их не следует проводить вовсе.

С 30 лет обновление клеток рогового слоя эпидермиса постепенно замедляется. На практике это означает, что кожа становится менее свежей и упругой, вокруг глаз появляются первые морщинки, становятся более заметными мелкие дефекты. Обычно именно в этом возрасте женщины осознают необходимость ухаживать за кожей, чтобы замедлить старение.

В период с 35 до 50 лет кожа начинает терять способность удерживать влагу. Обновление клеток ещё больше замедляется, накапливаются дефектные волокна коллагена и эластина, снижается количество гиалуроновой кислоты. Жировая прослойка на лице истончается и происходит перераспределение жира — на скулах и под глазами его остается всё меньше, зато под подбородком и в нижней части щек образуются жировые подушечки — «брыли». Начинают появляться пигментные пятна, расширенные сосуды и главная проблема - морщины.

В этот период очень важно, правильным ли был уход за кожей на протяжении всей жизни женщины, начиная с подросткового возраста. От этого зависит, насколько быстрым будет старение.

Наиболее гармонично происходит старение нормального типа кожи. Главное — не испортить её в молодости излишними стимулирующими и заместительными процедурами, ориентируясь лишь на навязываемые рекламой «возрастные стандарты». Дело в том, что мы часто идём на использование не нужных нам средств только потому, что кто-то говорит нам - «в этом возрасте уже пора». При уходе за нормальной кожей следует уделять внимание, прежде всего, её бережному очищению и увлажнению, защите от ультрафиолетового излучения и профилактике преждевременного старения, обусловленного вредными влияниями окружающей среды. Также следует помнить, что злейший враг кожи — курение, сводящее на нет эффект любых косметических процедур и вызывающее быстрое увядание даже нормального типа кожи.

Раньше прочих стареет сухой тип кожи, поэтому профилактику старения такой кожи надо начинать с подросткового возраста, также уделяя максимальное внимание щадящему умыванию.

Обладательницам сухой кожи не следует увлекаться пилингами, при подборе декоративной косметики лучше отдавать предпочтение средствам, дополнительно питающим кожу. В некоторых случаях, когда проблему обезвоженности кожи не решить домашними средствами, лучше обратиться к специалисту с целью подбора профессиональной косметики для ухода. Процедуры по уходу, массаж, питательные и увлажняющие маски для такой кожи показаны с 25 лет. При правильном уходе срок более активных, инъекционных методик наступает не ранее 35-38 лет. Поддерживать кожу в тонусе поможет также регулярный приём витаминов, не стоит забывать и о профилактике фотостарения — для сухой кожи особенно травматично ультрафиолетовое излучение.

На жирной коже морщины появляются позже, чем на сухой, благодаря смягчающему действию кожного сала. Для этого типа кожи более характерно старение деформационного типа, при котором тонус кожи постепенно снижается, а ткани перемещаются вниз, образуя второй подбородок и «собачьи щёчки». Но в молодости жирная кожа даёт определённые преимущества, которые позволят ей долго не стариться — конечно, в том случае, когда используются правильно подобранная косметика для ухода.

Не стоит слишком увлекаться средствами для умывания, содержащими агрессивные компоненты — спирт и другие растворители, повреждающие кожный барьер. Злоупотребление такими средствами чревато переходом жирного типа кожи в чувствительный или обезвоженный. Для жирной кожи подойдут неагрессивные химические пилинги, лимфодренаж, а также средства, регулирующие работу сальных желез.

Чувствительный тип кожи подвержен раннему старению и поэтому требует особого подхода. Такая кожа склонна быстро покрываться мелкими морщинками, необратимо портящими её вид, поэтому простым процедурам ухода и подбору оптимальных средств для неё следует уделить пристальное внимание. Одними домашними средствами с таким типом кожи не обойтись — необходимо регулярное посещение косметического кабинета. Инъекционные процедуры при чувствительной коже не всегда возможны, так как этот тип кожи склонен к развитию аллергических реакций, повышенной кровоточивости и образованию гематом на месте инъекций. Химические пилинги также следует применять с особой осторожностью, используя только самые щадящие и поверхностные, например, молочный, и не чаще одного раза в год. Обязательным является постоянный приём витаминов и пищевых добавок, укрепляющих сосудистую стенку, улучшающих микроциркуляцию и восстанавливающих кожный барьер.

Около 50 лет кожа, как и весь женский организм, подвержена влиянию наступающей менопаузы, когда резко меняется гормональный фон, вследствие уменьшения женских половых гормонов — эстрогенов. Количество морщин в этот период сильно увеличивается, толщина дермы и эпидермиса уменьшается, кожа переходит в тип увядающей. До 60 лет идёт процесс быстрого старения, после чего наступает период относительно стабильного состояния.

Впрочем, на этом этапе уже не стоит ждать значительного омолаживающего эффекта от косметики и простых уходовых процедур, существенно омолодить кожу можно лишь с помощью инъекционных методик, контурной пластики, аппаратной косметологии и пластической хирургии. Но и в этом возрасте правильно подобранные средства домашнего ухода за кожей могут помочь женщине выглядеть моложаво. При этом следует учитывать, что особенно свежо и молодо в пожилом возрасте кожа выглядит у тех, кто с молодости уделял внимание уходу за ней, грамотно подбирая средства по уходу в соответствии со своим типом кожи и избегая травмирующих факторов, особенно прямых солнечных лучей и курения.

Итак, абсолютно избежать старения кожи невозможно, но замедлить процесс её изнашивания и предотвратить преждевременное увядание, особенно при наличии современных косметических средств, вполне реально для каждой женщины.