Основные причины появления второго подбородка:

Лишний вес. Подбородочно-шейная часть, как ни странно, тоже способна к накапливанию жира. Особенности ожирения таковы, что именно в этой части жир накапливается в первую очередь, а исчезает в последнюю. Именно поэтому даже легкая полнота может привести к косметическому дефекту второго подбородка.

Наследственность. Наша внешность – это то, что заложено генетически. Мы не можем изменить особенности строения своего тела. Поэтому если от природы у вас массивная шея, внушительный подбородок и особый угол его расположения относительно шеи, то вероятность того, что однажды вы обзаведетесь вторым подбородком, выше.

Возраст. Когда кожа стареет, в ней разрушается коллаген, это приводит к тому, что ткани провисают под своей тяжестью. Ослабшие мышцы больше не могут поддерживать кожу и жировые отложения, поэтому многие сталкиваются с появлением второго подбородка именно с наступлением старости.

Сутулость. Плохая осанка ведет к тому, что кровообращение в тканях шеи и лица нарушается, делая эти зоны особенно уязвимыми к жировым отложениям. Сама по себе сутулость делает второй подбородок визуально заметнее.

Конечно, избавиться от второго подбородка в одночасье не получится, но если приложить усилия, то за месяц можно добиться внушительных результатов. Сейчас рынок предлагает немало процедур, которые помогут вам в этой нелегкой борьбе: миостимуляция, лимфодренаж, массажи и даже хирургические методы. Но проблема в том, что любой из этих способов является довольно радикальным, дорого стоит и заключает в себе определенный риск. Шея и подбородочная зона отличаются чувствительностью, поэтому какое-либо вмешательство может повредить их, а также нарушить щитовидную железу.

Для начала мы рекомендует бороться со вторым подбородком старыми «дедовскими» способами.

Начните следить за своим питанием и осанкой. Даже если вы не страдаете от избыточного веса, обратите внимание на то, что вы едите. Вероятно, вы употребляете слишком много жирного, и лишние калории откладываются в подбородке. Также имеет смысл отказаться от соли и сахара, потому что оба этих продукта задерживают воду в организме, что проявляется сначала в виде отеков, а потом в виде второго подбородка.

Держите нос выше! И не ходите с опущенной головой. Самая вредная и распространенная привычка, провоцирующая появление второго подбородка, – это чтение в положении лежа. Следите за правильным положением головы в течение всего дня, а ночью предпочтите спать на низкой подушке.

Конечно, предотвратить что-либо проще, чем устранить. Если вы будете уделять время на гимнастику для шейного отдела позвоночника, то второй подбородок вам не грозит!