Горячая линия:
8 (495) 120-10-808-800-500-95-94 (регионы РФ)
Главная Здоровье
ПАЛЕОЛИТИЧЕСКАЯ ДИЕТА: ПРАВДА И ВЫМЫСЕЛ ПАЛЕОЛИТИЧЕСКАЯ ДИЕТА: ПРАВДА И ВЫМЫСЕЛ

Что бы такое съесть, чтобы сразу стать здоровым и сильным? Или пусть не сразу, а постепенно, но наверняка! Среди многочисленных режимов питания, нацеленных то на оздоровление, то на похудение, то на набор массы, существует палеолитическая диета — диета каменного века.

ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О РАКЕ ГРУДИ? ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О РАКЕ ГРУДИ?

Статистика по раку груди ужасает: каждая восьмая женщина в мире больна. В России все обстоит еще хуже: случаев заболеваний больше, смертность выше. Виной тому несвоевременная диагностика и халатное отношение к своему здоровью. Ежегодно в мире проходит множество акций в поддержку женщин с раком молочной железы. В ходе одной из акций розовая ленточка стала символом борьбы с раком груди и напоминанием о важности собственного здоровья.

КАК ВЕСТИ СЕБЯ НА ПРИЕМЕ У ГИНЕКОЛОГА КАК ВЕСТИ СЕБЯ НА ПРИЕМЕ У ГИНЕКОЛОГА

Табуирование темы женского здоровья приводит к тому, что немало женщин перед визитом к гинекологу испытывают стыд и смущение. Иные, памятуя о советской медицине и соответствующем отношении к пациенткам, вообще отказываются от посещения врачей этого профиля или откладывают визит до последнего. К сожалению, иногда врачи оправдывают недоверие к себе. Но это не повод не ходить к гинекологу, а повод искать нового!

ЗАЧЕМ СТИРАТЬ НОВУЮ ОДЕЖДУ ПОСЛЕ ПОКУПКИ? ЗАЧЕМ СТИРАТЬ НОВУЮ ОДЕЖДУ ПОСЛЕ ПОКУПКИ?

Когда вещь нравится настолько, что не хочется ее снимать, есть соблазн идти в ней домой прямо из примерочной магазина. А иногда не хочется тратить время на стирку. Подумаешь, вещь же новая! Новая еще не значит чистая. И дело далеко не в том, что до вас ее могли примерять люди с сыпью на теле и сомнительным уровнем гигиены. Есть кое-что похуже! 

ТЫКВЫ, КАБАЧКИ, ПАТИССОНЫ: 3 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТА ТЫКВЫ, КАБАЧКИ, ПАТИССОНЫ: 3 ЛУЧШИХ РЕЦЕПТА

Осень — время урожая. Даже если вы не срываете его с грядки, в магазинах уже появляются главные герои осени — оранжевые тыквы, кружевные патиссоны и кабачки. Эти овощи консервируют, жарят, тушат, делают из них супы и закуски, и даже готовят изысканные блюда, достойные хорошего ресторана. Далее для вас три простых и вкусных рецепта.

10 САМЫХ АБСУРДНЫХ ДИЕТ ПРОШЛОГО 10 САМЫХ АБСУРДНЫХ ДИЕТ ПРОШЛОГО

Диетическое мракобесие ушло в прошлое. Но лучший способ не повторять ошибок — помнить о них. И хотя первые упоминания о диетах уходят корнями в Средневековье, тогда они применялись в самых запущенных случаях, когда лишний вес уже мешал передвигаться. Да и сами диеты были довольно странными, под стать инквизиторским пыткам. Посмеяться и подивиться — читайте далее.

СТЕРЕОТИПЫ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО СТЕРЕОТИПЫ, КОТОРЫЕ МЕШАЮТ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО

Пищевые традиции в России сильны и даже в 21 веке отдают советским душком. Котлета с картофельным пюре под аппетитный хруст соленого огурчика или наваристый супчик — типичная норма для каждого среднестатистического жителя страны. Самое прискорбное, что не далеко ушли и медики, которые не следят за наукой и не видят в современных пищевых привычках «ничего такого». Долой дремучее неведение! 

ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ В БОРЬБЕ С ЛИШНИМ ВЕСОМ: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ В БОРЬБЕ С ЛИШНИМ ВЕСОМ: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ

Когда на рынке появились протеиновые коктейли, они были предназначены исключительно для спортсменов-силовиков. Но позже насыщенные белком смеси распространились в широкие массы и, конечно, обросли множеством мифов. Стоит ли тратить деньги на протеин, если цель — похудение? Выясняем прямо сейчас.

ЗАВИСИМОСТЬ ОТ САХАРА: МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? ЗАВИСИМОСТЬ ОТ САХАРА: МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ?

Исследование зависимости от сахара пару лет назад взорвало весь научный мир, и мы получили подтверждение всему тому, о чем и сами давно догадывались. Вокруг одни наркоманы, и презрительно фыркать вслед можно каждому первому. Почему кокаин стоит намного дороже сахара, если у них примерно одинаковый состав, почему сахар приводит к расстройствам психики и почему «сладенькое» - это награда, а не пожелание смерти? Читайте далее.

ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО СНА

Спать меньше, да лучше – каждая бы хотела тратить на сон не восемь часов, а хотя бы шесть. И при этом чувствовать себя отлично и сохранять полную работоспособность. Как организовать свой сон так, чтобы это стало реальностью? Мы даем 15 правил здорового сна, соблюдение которых позволит никогда больше не вставать с постели разбитой и уставшей. 

ПИТАЕМСЯ ПРАВИЛЬНО: ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ НУЖНА КЛЕТЧАТКА? ПИТАЕМСЯ ПРАВИЛЬНО: ЗАЧЕМ ЧЕЛОВЕКУ НУЖНА КЛЕТЧАТКА?

Всего несколько десятилетий назад клетчатку признали незаменимым для здоровья элементом. Клетчатка справляется с токсинами и тем, что в народе называют «шлаки», улучшает пищеварение и работу сердца. Повышенный прием клетчатки даже является одним из этапов лечения от последствий радиации. А вы знаете, в каких продуктах искать клетчатку?

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦИСТИТА? КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ЦИСТИТА?

Цистит или воспаление мочевого пузыря встречается у женщин в пять раз чаще, чем у мужчин. Неприятные и болезненные симптомы могут вызвать повешение температуры и необходимость взять больничный. Но самое опасное в этом заболевании — частые рецидивы. О том, как вылечить цистит раз и навсегда, расскажем далее.

7 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ МИФОВ В ГИНЕКОЛОГИИ 7 САМЫХ РАСПРОСТРАНЕННЫХ МИФОВ В ГИНЕКОЛОГИИ

Термин «коммерческий диагноз» появился тогда же, когда появились и платные клиники. Взять деньги за лечение того, что лечить не нужно, и за напрасные обследования — на эту удочку попадаются многие, кто оказывается в руках недобросовестных продавцов здоровья. Гинеколог — главный врач в жизни женщины, как распознать, что он не врач, а продавец услуг?

5 ЖИРНЫХ ПРОДУКТОВ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРЫХ МОЖНО ПОХУДЕТЬ 5 ЖИРНЫХ ПРОДУКТОВ, С ПОМОЩЬЮ КОТОРЫХ МОЖНО ПОХУДЕТЬ

В сознании большинства людей жир выглядит как злодей, мгновенно добавляющий килограммы, да еще и плохо влияющий на сердце. На деле же врагом лишнего веса является совсем не жир, а сахар и углеводы. Мы расскажем, как жир помогает похудеть, а также какие жирные продукты сделают фигуру стройнее.

МИФЫ О ПЛОСКОСТОПИИ МИФЫ О ПЛОСКОСТОПИИ

По разным данным плоскостопие встречается у 25-40% всех людей в мире. Но хотя заболевание это и распространенное, мифами оно обросло изрядно. Сегодня мы развенчаем некоторые из них - самые живучие и вредные. 

КАК БОРОТЬСЯ С АРТРИТОМ КАК БОРОТЬСЯ С АРТРИТОМ

Артрит чаще всего поражает женщин, причем далеко не всегда старшего возраста. Это заболевание суставов, как и многие другие, имеет массу причин, возраст среди которых не первостепенная. Двигаться легко и непринужденно и вести привычный образ жизни: как это возможно, если артрит уже диагностирован?

ПОЛЬЗА И ВРЕД АКТИВИРОВАННОГО УГЛЯ ПОЛЬЗА И ВРЕД АКТИВИРОВАННОГО УГЛЯ

Дешевый и сердитый активированный уголь — народное средство от похмелья, кишечных колик, метеоризма, отравлений и прочих напастей. Так ли хорош активированный уголь, как его малюют? Разбираемся далее.

САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ в домашних условиях
ЕСЛИ У ВАС МЕРЗНУТ НОГИ ЕСЛИ У ВАС МЕРЗНУТ НОГИ

С наступлением зимы проблема вечно холодных ног становится как никогда актуальной. Но иногда дело не в пониженных температурах, а в проблемах со здоровьем.

Энциклопедия красоты
Хотите красивое тело без диет и нагрузок? Набор Slim Body, созданный экспертами, это то, что Вам нужно. Аппарат для тела Cellusage и профессиональный коктейль Mesoderm, сочетаясь, творят чудеса!
Новости Созвездия Красоты
Лучшие подарки к 8 марта
26.02.2017
Лучшие подарки к 8 марта
В древнем мире было семь чудес света, восьмое же долго искали и всё никак не могли найти. Вы знаете продолжение этой истории?
Читать далее...
Скажите «Нет!» шелушению губ! Новый бальзам от EOS
25.02.2017
Скажите «Нет!» шелушению губ! Новый бальзам от EOS
Мы объявляем скидку 30% на стильные бальзамы для губ!
Читать далее...
Финальная распродажа фотоэпиляторов! Скидки до 8000 рублей!
22.02.2017
Финальная распродажа фотоэпиляторов! Скидки до 8000 рублей!
Мы распродаём последние фотоэпиляторы фирмы Rio 2016 года производства. Больше таких у нас нет, поэтому на очень ограниченную партию у нас действуют просто сказочные условия.
Читать далее...
Последние комментарии
генетическая предрасположенность - опасная, очень опасная вещь
по сути это ваше предопределение
то чем вы скорее всего будете болеть, а чем не будете
надо изучать это лучше, чтобы как-то справляться с плохой наследственностью
удивительно,
не знала
что нейлон и полиэстер тоже делают из нефти)
такая полезная оказывается)
про нефтяные ванны кстати слышала
с появлением универсальных кремов легче стало,факт
Неудивительно, что он в Южной Корее оч. популярен)
там все девушки как куклы)
Подпишитесь на рассылку
Beauty-Shop: Самое популярное для Вашей Красоты
Гидрогелевые патчи против отеков и кругов под глазами, 3шт., Christian Breton Paris
Снятие отечности вокруг глаз , уменьшение темных кругов и признаков усталости.
849 руб. Купить
Майка для спорта с эффектом похудения Sport Range Lytess
Пора всерьез заняться своим телом и усилить эффективность тренировок! Новое белье Lytess для занятий спортом – это усиленное похудение, борьба с целлюлитом и улучшение состояния кожи. Преобразите свою фигуру с Lytess!
2 599 руб. Купить
Роликовая пилка Pedi Pro Gezatone, модель 126D
Электрическая пилка для моментального удаления огрубевшей кожи стоп, натоптышей и мозолей. Никогда еще процесс педикюра не был таким простым и приятным!
1 999 руб. Купить
Миостимулятор для безоперационного лифтинга лица и светотерапии Perfect Face Gezatone
Идеальное решение проблемы обвисшей кожи, снижения тонуса каркасных мышц лица и лишних жировых отложений. Сочетание миостимуляции и светотерапии дает превосходный эффект подтяжки кожи и омоложения лица всего за 8 недель использования!
3 990 руб. Купить
Подарочный набор "Для тела" Beauty Style
Красивое тело, стройная фигура и отсутствие целлюлита – это мечта многих женщин нашей планеты. С новым набором от компании Beauty Style вы можете работать над своими формами не выходя из душа! Подготовьтесь к лету с нашими новинками. 
2 599 руб. Купить
Бриджи для спорта с эффектом похудения Sport Range Lytess
Раскрываем секрет максимально эффективной тренировки! Моделирующее белье для занятий фитнесом – это быстрое похудение, борьба с целлюлитом и повышение упругости кожи. Бриджи Lytess – совершенные бедра и ягодицы!
3 499 руб. Купить
Массажер «Мезотерапия лица без иглы» Gezatone m9910
Легкий, эргономичный аппарат для омоложения и безоперационной подтяжки позволяет проводить профессиональные процедуры на лице и в области декольте с использованием 5-ти уникальных косметологических технологий!
5 999 руб. Купить
Гидрогелевые патчи для глаз "Лифтинг и укрепление", 3шт., Christian Breton Paris
Бережный лифтинг и укрепление кожи вокруг глаз активными экстрактами растений и морских водорослей.
849 руб. Купить
Аппарат для RF лифтинга лица m1603 Gezatone
Трехмерное омоложение кожи и стимуляция выработки собственного коллагена и эластина в домашних условиях с помощью высокочастотных радиоволн. Максимально эффективная, безопасная и доступная технология!
4 999 руб. Купить
SOS - крем "Комфорт" для чувствительной кожи Beauty Style
Крем для ухода за чувствительной кожей восстанавливает защитные функции, повышает тонус сосудов, снимает покраснение и раздражение. Препарат обеспечивает быстрый результат, делая кожу ровной и гладкой.
699 руб. Купить