ЧИСТОЕ ЛИЦО: КАК ДОБИТЬСЯ ИДЕАЛА

Людей с идеально чистой и гладкой кожей без выраженных пор можно пересчитать по пальцам. Но и они не защищены от снижения качества кожи, тем более если живут в городах, где чтобы испачкаться, достаточно просто пройтись полчаса по улице. Как быть, и возможно ли вообще иметь идеально чистое лицо?

Читать далее

РОЛИКОВЫЙ МАССАЖЕР — ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ ВСЕГДА!

Знаете ли вы людей, которые не любят массаж? Наверное, нет. Ведь как можно не любить состояние покоя и расслабленных мышц, крепкого сна, умиротворения после долгого рабочего дня? Как бывает здорово лечь на стол под уверенные руки массажиста, снять боль и стресс…хотя постойте! Идти куда-то после работы? Это выше всяких сил!

Читать далее

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ ДЛЯ ДУШИ И ТЕЛА

Пейте зеленый чай, там антиоксиданты, — говорят нам СМИ, и мы пьем! Какие такие антиоксиданты, впрочем, ясно не всегда, но совершенно точно можно сказать одно: зеленый чай еще никому не навредил. Экстракт любимого напитка в лидерах косметических добавок: увлажняет, омолаживает, восстанавливает и в целом решает кучу проблем. В любой непонятной ситуации — пейте зеленый чай и не забывайте о коже!

Читать далее

ПЭЧВОРК И СОВРЕМЕННАЯ МОДА

Различные виды декоративно-прикладного искусства нередко становятся вдохновением для модных дизайнеров. Так стало и с техникой лоскутного шитья, а иначе — пэчворк. Вещи из кусочков традиционно напоминают о бабушкиных лоскутных одеялах и ковриках, но теперь они стали частью модных показов и буквально must-have сезона!

Читать далее

МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА: КАК ИЗБЕЖАТЬ

Запущенный остеохондроз часто приводит к возникновению межпозвоночной грыжи — заболеванию тяжелому и болезненному. Всему виной отсутствие физических нагрузок или, наоборот, чрезмерно тяжелая работа. Какие профилактические меры принимать, чтобы не докатиться до инвалидного кресла?

Читать далее

КАК ВЫБРАТЬ ГЕЛЬ ДЛЯ ВОЛОС

Гель — прекрасное средство для укладки, фиксации и структурирования волос любой длины. Это средство и для мужчин, и для женщин. Наверное, именно поэтому ассортимент гелей для укладки особенно широк. Сегодня расскажем об основных принципах выбора идеального геля для волос.

Читать далее

ВИТАМИНЫ. КАКИЕ ЛУЧШЕ ВЫБРАТЬ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБОЛЕТЬ В ПЕРИОД ОРВИ?

Зима приносит немало радостей. Это первый пушистый снежок на ветках, снеговики, новогодние праздники. Но, к сожалению, зимний период зачастую сопровождается различными простудными заболеваниями. Как помочь себе?

Читать далее