ПРОТЕИНОВЫЕ КОКТЕЙЛИ В БОРЬБЕ С ЛИШНИМ ВЕСОМ: МИФЫ И РЕАЛЬНОСТЬ
Когда на рынке появились протеиновые коктейли, они были предназначены исключительно для спортсменов-силовиков. Но позже насыщенные белком смеси распространились в широкие массы и, конечно, обросли множеством мифов. Стоит ли тратить деньги на протеин, если цель — похудение? Выясняем прямо сейчас.