РОЛИКОВЫЙ МАССАЖЕР — ХОРОШЕЕ САМОЧУВСТВИЕ ВСЕГДА!

Знаете ли вы людей, которые не любят массаж? Наверное, нет. Ведь как можно не любить состояние покоя и расслабленных мышц, крепкого сна, умиротворения после долгого рабочего дня? Как бывает здорово лечь на стол под уверенные руки массажиста, снять боль и стресс…хотя постойте! Идти куда-то после работы? Это выше всяких сил!

Читать далее

МЕЖПОЗВОНОЧНАЯ ГРЫЖА: КАК ИЗБЕЖАТЬ

Запущенный остеохондроз часто приводит к возникновению межпозвоночной грыжи — заболеванию тяжелому и болезненному. Всему виной отсутствие физических нагрузок или, наоборот, чрезмерно тяжелая работа. Какие профилактические меры принимать, чтобы не докатиться до инвалидного кресла?

Читать далее

МАССАЖ БЕЗ ОТРЫВА ОТ РАБОТЫ: ВОЗМОЖНО ЛИ?

Работать в офисе может быть гораздо вреднее, чем на лесоповале. Никакой физической нагрузки, одни затекшие мышцы, ступившие на путь атрофии, жировые атаки, и ноющие от бездействия суставы. В сидячем образе жизни нет ровным счетом ничего хорошего, поэтому в некоторых компаниях уже озадачились решением этой проблемы. Массаж в офисе – уже не роскошь!

Читать далее

ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ДЛЯ ЛИЦА И ТЕЛА

Продолжаем знакомить вас с доступными средствами красоты. Сегодня героем рассказа станет оливковое масло, которое найдется в каждом доме, но после прочтения нашей статьи точно расширит сферу своей деятельности.

Читать далее

О ПОЛЬЗЕ САУНЫ

Эффективность сауны и ее благотворное влияние на организм человека давно известны. Теперь каждый, не выходя из дома, имеет возможность ощутить на своей коже ее несравненный косметологический эффект. 

Читать далее